START YOUR STRETCHING ROUTINE WITH POINT

A function with access to video lessons of the course will appear on the personal account on the website. Video lessons are arranged in the sequence recommended for the course.

• Transmission on a computer/TV is possible.
• Website functionality is available for the entire duration of the selected plan.

You will receive an invitation in the email to join our Telegram channel, where we will regularly share useful information with you.

In addition to video lessons, you will receive all checklists and recommendations in the form of well-organized files which are easy to read! Checklists can be printed and actively used during the course, shaping new habits in this way!

Joanna

Treningi w point nauczyły mnie, że stretching przynosi harmonię, uwalnia emocje i sprawia, że tatwiej jest słuchać potrzeb własnego ciała. Za każdym razem, gdy potrzebuję odpoczynku, gdy jestem zestresowana i musze wsłuchać się w siebie, znajduje ukojenie w point Cały zespół jest niezwykle zaangażowany w tworzenie tego magicznego miejsca, treningi zawsze są wymagające i ciekawe, a atmosfera cudowna i wypełniona ciepłem. O point myślę jako o drugim domu i to na pewno się nie ziemi ❤️

Marta

Katya, jesteś wspaniałą osobą! Zawsze po zajęciach z Tobą tak dobrze się czuję ❤️ I psychicznie i fizycznie

Kasia

Point to cudowne miejsce, z wspaniala atmoswera i cudownymi ludzmi uwielbiam wszystkie zajecia - najbardziej areostreching - trenerki najwspanialsze na swiecie, zawsze pomoga i wspieraja w rozwoju- dzieki wszystkim ktorzy tworza to miejsce, kazdego dnia tylko czekam az bede mogla pojsc na zajecia i spedzic najlepszy czas dnia najlepsze miejsce na ziemi

Weronika

Zajecia w Point to najlepszy czas, jaki spędzam w trakcie dnia. Panuje tam niesamowita atmosfera, trenerki sa profesjonalistkami, plan treningu jest idealnie dobrany do grupy, a w razie potrzeby dziewczyny zawsze służa pomocą. Dodatkowo wnętrza sal są piękne, przyozdobione kwiatami, unosi się tadny zapach oraz zapalone sa świece. Point to po prostu cudowne miejsce, z którego zawsze wychodzę usatysfakcjonowana!
Często mam przyjemność uczestniczyć w zajęciach z Katerina i z pewnościa moge polecić każdemu lekcje z ta trenerka! Jest profesjonalna, przemiłą osobą, wnosząca atmosfere pełna spokoju i relaksu na trening. Zawsze ma indywidualne podejście do każdej osoby i umiejętnie prowadzi ćwiczenia. Z zajęć z Kateriną zawsze wychodzę
usatysfakcjonowana, bo dzięki niej mogę rozwijać swoja pasję ❤️

Patrycja

Śliczne miejsce z bardzo przyjazną atmosferą. Trenerki są pomocne i kompetentne. Bardzo doceniam indywidualne podejście cie do każdej klientki. Bardzo polecam

Marta

Zajęcia w Point to najlepsze co mnie spotkało 😍 Ogromna wiedza trenerek, indywidualne podejście, niesamowita atmosfera i zajęcia na które wracasz z przyjemnością ❤️ I najlepsze trenerki na świecie

Patrycja

Milo że są inne dziewczyny na sali to mam wrażenie, że uwaga skupiona jest na każdej. Doceniam jak za każdym razem jak źle wykonuje ćwiczenie to ktoś podchodzi bezpośrednio do mnie i pokazuje jak mam ułożyć odpowiednio ciało i co mogę poprawić. Na zajęciach panuje miła atmosfera i można się wyciszyć, psychicznie odpocząć.

Natalia

Point jest dla mnie naprawde wyjatkowym miejscem i przez jego klimat, wystrój i trenerki trening to mój ulubiony moment w ciagu dnia bo zawsze moge sie tam zresetować.
Zajęcia z Aero pro to zdecydowanie moja ulubiona forma aktywności - jest slow więc można sie zrelaksować, zawsze po zajęciach czuję się dobrze rozciagnieta, a robiąc figury na hamaku można się też porzadnie zmęczyć.
Oczywiście najbardziej lubie treningi z Toba bo masz bardzo indywidualne podejście, zawsze słuchasz czego potrzebujemy i jesteś bardzo kreatywna praktycznie na każdych zajęciach jest coś nowego więc treningi się nie nudzą i są bardzo ciekawe ❤️

Мне супер нравится ходить утром, ты и расслабляешься, и заряжаешься энергией.
У меня часто болела раньше голова, думаю, из-за зажимов в теле. Сейчас головные боли - редкость!
Чувствую, что осанка становится лучше! Теперь мне некомфортно горбиться) а это первоначальная причина, почему я пришла на стрейчинг!
Также, нравится, что вы дотягиваете, тк чувствую, что тело может, но самостоятельно так дотянуть себя не могу. Спасибо 🌷

Ксения, добрый день! Хочу поблагодарить Вас за наши индивидуальные тренировки. Это невероятный опыт, который не сравнится ни с одним другим видом тренировок.
Одновременно это и расслабление и овладение новыми навыками и возможностями своего тела!
Обожаю наши тренировки и Вас как тренера. Благодарю Вас Это потрясающе 🙌🏼🥰

Уже почти год занимаюсь с Ксенией индивидуально.
Мне всё очень нравится: тренер, сами занятия, атмосфера в студии и моё состояние во время и после тренировки. Большое спасибо. Всем рекомендую

Anastazja

Я хочу поделиться своим опытом занятий в студии Point, где я занимаюсь стретчингом уже полтора года. Несмотря на то, что я посещаю групповые занятия, внимание тренеров к каждому клиенту индивидуальное.
Особенно важен для меня тот факт, что тренеры обращают внимание состояние здоровья. У меня есть определенные проблемы со здоровьем, которые я сообщила тренеру Ксении. Во время тренировок она всегда помогала выполнять трудные для меня упражнения и заботилась, чтобы это не привело к травме.
Также хочу упомянуть о своих достижения: за пять месяцев регулярных занятий (два раза в неделю) я смогла сесть на шпагат.
Это стало возможным благодаря эффективным тренировкам и поддержке моего тренера Ксении.
Занятия в студии Point значительно улучшили мое физическое и психологическое состояние. Каждый раз после тренировки я чувствую прилив сил и улучшение настроения.
Поэтому я с уверенностью могу рекомендовать эту студию всем, кто стремится к улучшению своего здоровья и физической формы.

Uliana

Самые лучшие тренировки по растяжке только у вас. Обожаю и групповые, и индивидуальные.
Привела к вам уже всех подружек.
Нравится атмосфера в студиях и подход тренеров. Все девочки супер милые и профессиональные!